现在，按摩在许多人的生活中是“必不可少的”。无论您是下班后一天还是运动后肌肉疼痛，按摩都可以帮助您放松身体。 但是，按摩有很多好处，但并非全部都足够。对于某些人来说，按摩不仅可以有用，而且可以带来健康风险。 01 这些人不适合按摩 按摩是通过新闻界放松肌肉的一种方式，可有效缓解长期折射和工作引起的肌肉张力。但是，以下小组在处理按摩时必须小心： ■颈脊椎病患者 对于宫颈脊柱的患者，按摩时需要谨慎。脊髓已经处于轻度压力下，特别是如果患者患有宫颈脊柱病，宫颈Channelto的节段不稳定或宫颈发育狭窄。 在这种情况下，强烈按摩柱的按摩师会对脊柱产生短暂而严重的影响，这可以立即将脊髓暴露于巨大的压力，从而导致神经功能的突然降解，甚至是永久性高水平的西部瘫痪。 ■中和老年人 除了脊髓的压缩风险外，颈部按摩还应考虑颈动脉板的问题，尤其是在高血压，糖尿病，高脂血症或吸烟习惯的患者中，尤其是在老年人和长老中。按摩颈部会导致刚性板掉落并用血液进入头骨，从而导致中风和严重的后果。 对于老年人来说，按摩的风险更大。随着年龄的增长，许多老年人患有老年骨质疏松症，骨质疏松症的严重程度随着年龄的增长而增加。按摩期间使用过多的力会导致断裂和关节位错。 同时，您还应该避免按摩椅子或自动套鞋，因为这些设备可能无法为您的个人情况提供足够的按摩强度。 ■PE与其他特定疾病合作 此外，还有常见的问题。如果您的肾脏患有肠球瘤（例如平滑肌脂肪瘤），则不应承受较大的压力。 享受按摩的放松效果，您还必须注意可能的健康风险，尤其是对于患有某些健康问题的人。 02 请小心按摩这些部分！ 除了上面提到的特定群体外，身体的某些部分及其按摩技术对健康的人也很危险。 ■颈部按摩 除了在接受过颈部按摩的人中患某些疾病的风险外，有些地方还包括健康人的风险，例如颈部中线的左右边缘的胸部扭曲，但非常敏感。不当刺激外力会导致严重的后果，轻度可能导致晕厥，甚至可能导致心脏骤停。 乳房按摩 我们必须小心乳房按摩和无效的健康风险。 许多美容机构提供乳房按摩精油。雌激素是一种额外的激素摄入，可以增加其乳腺癌的风险。如果已经存在早期乳腺癌，则这种按摩也会刺激肿瘤的生长。该疾病迅速进入中期和晚期。 早期乳腺癌的肿块很小，没有团块，通常是无症状的，即使是乳房医生的专业人士也很难检测到触诊。如果按摩期间肿瘤已经存在，则不适当的技术可以促进其转移。 总而言之，按摩实际上可以提供许多好处，以放松身心。但是，在享受这种放松之前，了解您的身体状况非常重要。按摩的禁忌不仅会在按摩时给您带来安全感，而且还会避免可能的健康风险。 本文的来源：官方CCTV新闻微信（ID：CCTV新闻Scent）促销中国科学 首席王元/Zhang Zhida的制片人/编辑 编辑/Sui Bangke 作者/江南医学，第三军事医学院 中国医学协会棕褐色科学委员会副秘书/副秘书长 视觉中国/中国来源